ikona gór

Jadłospis 10 czerwiec 2025 wtorek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser żółty (40g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
rosół z makaronem (250g),
udko smażone (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
mizeria z ogórka (140g),
kompot (200g),
owoc jabłko (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
sałatka jarzynowa (100g),
serek kiri w szt (15g),
wędlina kiełbasa żywiecka (40g),
pomidor (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: kisiel (170g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2694 kcal / 9048 kJ
Białko: 110,667g
Błonnik: 30,004g
Węglowod.: 346,019g
Tłuszcze: 96,448g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
tuńczyk (50g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
papryka świeża (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: sok pomidorowy (180g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza, ryba

Obiad:
rosolnik z makaronem (250g),
udko gotowane (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z wody (140g),
surówka wielowarzywna (140g),
kompot (200g),
podwieczorek – jabłko pieczone z
cynamonem (150g)
Alergeny: gluten

Kolacja:
sałatka jarzynowa dietetyczna (100g),
wędlina filet z indyka prasowany (30g),
wędlina drobiowa podsuszana (30g),
pomidor z cebulką (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -kisiel b/c (170g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2142 kcal / 7607 kJ
Białko: 130,649g
Błonnik: 46,668g
Węglowod.: 277,93g
Tłuszcze: 73,451g