ikona gór

Jadłospis 9 czerwiec 2025 poniedziałek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
bryndza (50g),
wędlina szynka wiejska (40g),
sałatka z jajka , selera i kukurydzy
(100g),
pomidor (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza


Obiad:
zupa kalafiorowa z ziemniakami (250g),
schab w sosie pieczarkowym (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z pora i jabłka z majonezem
(140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:
leczo z kiełbaską (170g),
ser hochland (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2642 kcal / 8779 kJ
Białko: 113,911g
Błonnik: 34,206g
Węglowod.: 352,37g
Tłuszcze: 88,742g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina polędwica drobiowa (60g),
sałatka z jajka , selera i kukurydzy
(100g),
pomidor (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa kalafiorowa z ziemniakami (250g),
schab gotowany (80g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z pora i jabłka z majonezem
(140g),
brokuł z wody (140g),
kompot (200g),
podwieczorek- grejpfrut (200g)
Alergeny: jaja kurze, laktoza

Kolacja:
leczo z cukini i kurczaka (170g),
ser tartare w szt (20g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2107 kcal / 7384 kJ
Białko: 100,451g
Błonnik: 34,02g
Węglowod.: 240,844g
Tłuszcze: 71,08g