ikona gór

Jadłospis 4 czerwiec 2025 środa

Dieta podstawowa

Śniadanie:
jajko na twardo (60g),
pasta twarogowa z chrzanem (50g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
sałatka z rzodkiewki , pomidora i
kukurydzy (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza


Obiad:
zupa fasolowa z makaronem (250g),
stek z karczku z cebulką (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
sałatka z buraczków czerwonych (140g),
kompot (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, gluten

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g),
serek kiri w szt (15g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2662 kcal / 9127 kJ
Białko: 131,952g
Błonnik: 39,94g
Węglowod.: 354,686g
Tłuszcze: 82,575g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
jajko na miękko (60g),
pasta twarogowa z chrzanem (50g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
sałatka z rzodkiewki , pomidora i
kukurydzy (100g),
ogórek świeży z oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- owoc jabłko pieczone (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa brokułowa z makaronem (250g),
bitki dietetyczne w jarzynach (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty włoskiej (140g),
groszek zielony z wody (140g),
kompot (200g),
podwieczorek- grejpfrut (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g),
serek kiri w szt (15g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2218 kcal / 7916 kJ
Białko: 121,165g
Błonnik: 41,93g
Węglowod.: 264,83g
Tłuszcze: 78,535g