ikona gór

Jadłospis 30 październik 2025 czwartek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
pasta twarogowa z chrzanem (50g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
sałatka z rzodkiewki , pomidora i kukurydzy (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
jogurt 1 szt (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa kapuśniak (250g),
stek z karczku z cebulką (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
sałatka z buraczków czerwonych (140g),
kompot (200g),
owoc gruszka (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, gluten

Kolacja:
sałatka jarzynowa (100g),
serek kiri w szt (15g),
wędlina polędwica sopocka (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: kisiel z jabłkami (170g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2785 kcal / 9448 kJ
Białko: 105,763g
Błonnik: 44,339g
Węglowod.: 421,291g
Tłuszcze: 89,523g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
pasta twarogowa z chrzanem (50g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
sałatka z rzodkiewki , pomidora i kukurydzy (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa węgierska (250g),
bitki dietetyczne w jarzynach (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
sałatka z buraczków czerwonych (140g),
kompot (200g),
owoc gruszka (150g)
Alergeny:

Kolacja:
sałatka jarzynowa dietetyczna (100g),
serek kiri w szt (15g),
wędlina polędwica drobiowa (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -kisiel z jablkiem b/c (170g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2065 kcal / 7270 kJ
Białko: 90,217g
Błonnik: 42,318g
Węglowod.: 295,297g
Tłuszcze: 72,996g