ikona gór

Jadłospis 8 wrzesień 2025 poniedziałek

Dieta podstawowa

Śniadanie:

Alergeny:

Obiad:

Alergeny:

Kolacja:

Alergeny:

Energia:
Białko:
Błonnik:
Węglowod.:
Tłuszcze:

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina szynka z indyka (60g),
pomidor z cebulką (100g),
sałata lodowa (30g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- owoc jabłko (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Obiad:
zupa selerowa z zacierką (250g),
schab duszony w sosie własnym (100g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej (140g),
brokuł z wody (140g),
kompot (200g),
podwieczorek – pomarańcza (170g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g),
wędlina drobiowa podsuszana (50g),
ogórek świeży z słonecznikiem (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2141 kcal / 6916 kJ
Białko: 109,637g
Błonnik: 40,73g
Węglowod.: 300,404g
Tłuszcze: 60,0g