ikona gór

Jadłospis 3 kwiecień 2025 czwartek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser żółty (40g),
wędlina pasztet (40g),
sałatka z pomidora, rukoli i nasion
(100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza


Obiad:
zupa kapuśniak (250g),
stek z karczku z groszkiem i cebulką
(100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
buraczki na ciepło (140g),
kompot (200g),
owoc jabłko (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g),
ser topiony (17g),
ogórek kiszony (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2782 kcal / 9400 kJ
Białko: 109,459g
Błonnik: 32,643g
Węglowod.: 351,325g
Tłuszcze: 95,405g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały z rzodkiewką (60g),
wędlina filet z indyka prasowany (60g),
sałatka z pomidora, rukoli i nasion
(100g),
ogórek kiszony z cebulką (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- owoc jabłko (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa pomidorowa z makaronem (250g),
bitki wieprzowe w jarzynach (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty włoskiej (140g),
kalafior z wody (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -kisiel owocowy b/ c (170g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g),
wędlina polędwica sopocka (30g),
sałata zielona z pomidorami (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2207 kcal / 7383 kJ
Białko: 124,291g
Błonnik: 41,05g
Węglowod.: 284,658g
Tłuszcze: 66,599g