ikona gór

Jadłospis 29 kwiecień 2025 wtorek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser żółty (40g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza


Obiad:
rosół z makaronem (250g),
udko smażone (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
marchewka oprószana z groszkiem
(140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten

Kolacja:
sałatka ryżowa z tuńczykiem (100g),
serek kiri w szt (15g),
wędlina kiełbasa żywiecka (40g),
pomidor (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jogurt (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza, ryba

Energia: 2776 kcal / 9407 kJ
Białko: 123,118g
Błonnik: 27,061g
Węglowod.: 359,819g
Tłuszcze: 94,202g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:

ser biały (40g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
papryka świeża (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: sok pomidorowy (180g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
rosolnik z makaronem (250g),
udko gotowane (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z wody (140g),
surówka wielowarzywna (140g),
kompot (200g),
podwieczorek – jabłko pieczone z
cynamonem (150g)
Alergeny: gluten

Kolacja:
sałatka ryżowa pełnoziarnista z
tuńczykiem (100g),
ser biały z rzodkiewką (60g),
wędlina filet z indyka prasowany (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza, ryba

Energia: 2238 kcal / 8009 kJ
Białko: 130,845g
Błonnik: 46,255g
Węglowod.: 292,007g
Tłuszcze: 73,77g