ikona gór

Jadłospis 25 czerwiec 2026 czwartek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser żółty (60g)(1),
wędlina polędwica sopocka (60g)(2),
dżem porcjowany w szt (25g),
sałata zielona z oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa jarzynowa z ziemniakami (250g)(1),
pulpety w sosie pomidorowym (200g)(2),
kasza jęczmienna gotowana (100g)(3),
surówka z selera i jabłka (140g)(4),
kompot (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne), 4 (seler i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka włoska z kukurydzą (100g)(1),
wędlina szynka konserwowa (50g)(2),
wędlina szynka gotowana (50g)(3),
jogurt 1 szt (150g)(4),
masło -1 szt- (10g)(5),
pieczywo mieszane (100g)(6),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jabłko (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne), 6 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2811,89 kcal
Energia: 9220,96 kJ
Błonnik: 46,45 g
Węglowodany: 400,23 g
W tym cukry: 103,19 g
Tłuszcze: 77,37 g
Kw. tł. nas.: 36,64 g
Białko: 86,83 g
Sód: 2,22 g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (60g)(1),
wędlina polędwica sopocka (60g)(2),
sałata zielona z oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (80g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- jajko gotowane- (60g)(5)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne), 5 (jaja i produkty pochodne)

Obiad:
zupa jarzynowa z ziemniakami (250g)(1),
pulpety w sosie pomidorowym (200g)(2),
kasza jęczmienna gotowana (100g)(3),
surówka z selera i jabłka (140g)(4),
kompot (200g),
podwieczorek: grapefruit (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne), 4 (seler i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka włoska z kukurydzą (80g)(1),
wędlina szynka gotowana (50g)(2),
wędlina szynka konserwowa (50g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (80g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
jogurt naturalny (150g)(6),
dodatek- jabłko (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2215,09 kcal
Energia: 7402,50 kJ
Błonnik: 42,57 g
Węglowodany: 296,43 g
W tym cukry: 35,28 g
Tłuszcze: 56,73 g
Kw. tł. nas.: 26,02 g
Białko: 99,47 g
Sód: 2,35 g

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:
ser biały krojony (60g)(1),
wędlina polędwica sopocka (60g)(2),
dżem porcjowany w szt (25g),
sałata zielona z oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa jarzynowa z ziemniakami (250g)(1),
pulpety w sosie pomidorowym (200g)(2),
kasza jęczmienna gotowana (100g)(3),
surówka z selera i jabłka (140g)(4),
kompot (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne), 4 (seler i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka włoska z kukurydzą (100g)(1),
wędlina szynka gotowana (50g)(2),
wędlina szynka konserwowa (50g)(3),
jogurt 1 szt (150g)(4),
masło -1 szt- (10g)(5),
pieczywo mieszane (100g)(6),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jabłko (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne), 6 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2537,91 kcal
Energia: 8078,37 kJ
Błonnik: 42,59 g
Węglowodany: 379,38 g
W tym cukry: 100,13 g
Tłuszcze: 60,59 g
Kw. tł. nas.: 25,57 g
Białko: 93,25 g
Sód: 2,20 g

Dieta cukrzycowa insulinozależna

Śniadanie:
ser biały krojony (60g)(1),
wędlina polędwica sopocka (60g)(2),
sałata zielona z oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (80g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: jajko (60g)(5)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne), 5 (jaja i produkty pochodne)

Obiad:
zupa jarzynowa z ziemniakami (250g)(1),
pulpety w sosie pomidorowym (200g)(2),
kasza jęczmienna gotowana (100g)(3),
surówka z selera i jabłka (140g)(4),
kompot (200g),
podwieczorek: grapefruit (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne), 4 (seler i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka włoska z kukurydzą (80g)(1),
wędlina szynka gotowana (50g)(2),
wędlina szynka konserwowa (50g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (80g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek nocny: jogurt naturalny (150g)(6),
dodatek- jabłko (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2196,50 kcal
Energia: 7324,66 kJ
Błonnik: 42,57 g
Węglowodany: 296,34 g
W tym cukry: 35,28 g
Tłuszcze: 55,49 g
Kw. tł. nas.: 25,61 g
Białko: 97,83 g
Sód: 2,33 g