ikona gór

Jadłospis 23 kwiecień 2025 środa

Dieta podstawowa

Śniadanie:
jajko na twardo (60g),
pasta twarogowa z chrzanem (50g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
sałatka z rzodkiewki , pomidora i
kukurydzy (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza


Obiad:
zupa ogórkowa z ryżem (250g),
stek z karczku z groszkiem i cebulką
(100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej (140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g),
ser tartare w szt (20g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jogurt (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2552 kcal / 8482 kJ
Białko: 124,752g
Błonnik: 30,961g
Węglowod.: 337,932g
Tłuszcze: 85,577g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
jajko na twardo (60g),
pasta twarogowa z chrzanem (50g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
sałatka z rzodkiewki , pomidora i
kukurydzy (100g),
ogórek świeży z oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- owoc jabłko pieczone (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa koperkowa z ryżem (250g),
bitki dietetyczne w jarzynach (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej (140g),
groszek zielony z wody (140g),
kompot (200g),
podwieczorek- grejpfrut (150g)
Alergeny: laktoza

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g),
ser tartare w szt (20g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2232 kcal / 7978 kJ
Białko: 119,94g
Błonnik: 39,79g
Węglowod.: 261,136g
Tłuszcze: 84,225g