ikona gór

Jadłospis 15 grudzień 2025 poniedziałek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
bryndza (50g),
wędlina polędwica drobiowa (40g),
sałatka z jajka , selera i kukurydzy (100g),
pomidor (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
płatki kukurydziane na mleku- dla chętnych (125g),
płatki owsiane na mleku- dla chętnych (125g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, owies, jaja kurze, laktoza


Obiad:
zupa grysikowa (250g),
schab w sosie pieczarkowym (100g),
ryż gotowany (100g),
brokuł z wody (130g),
kompot (200g),
owoc gruszka (150g)
Alergeny: gluten

Kolacja:
sałatka makaronowa z szynką i warzywami (100g),
ser hochland (25g),
sałata zielona z pomidorami (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- sok (170g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2679 kcal / 8962 kJ
Białko: 107,346g
Błonnik: 30,659g
Węglowod.: 369,276g
Tłuszcze: 84,392g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
bryndza (50g),
wędlina polędwica drobiowa (40g),
sałatka z jajka , selera i kukurydzy
(100g),
pomidor (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną
(200g),
płatki kukurydziane na mleku- dla
chętnych (125g),
płatki owsiane na mleku- dla chętnych
(125g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, owies, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa grysikowa (250g),
schab gotowany w sosie (80g),
ryż gotowany (100g),
brokuł z wody (130g),
kompot (200g),
owoc gruszka (150g)
Alergeny: gluten

Kolacja:
sałatka makaronowa z szynką i
warzywami (100g),
ser hochland (25g),
sałata zielona z pomidorami (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- sok (170g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2677 kcal / 8952 kJ
Białko: 106,255g
Błonnik: 30,319g
Węglowod.: 367,116g
Tłuszcze: 84,192g