ikona gór

Jadłospis 13 wrzesień 2025 sobota

Dieta podstawowa

Śniadanie:
parówka z wody (140g),
ser tartare w szt (20g),
sałatka z ogórka konserwowego (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa belwederska (250g),
sznycel z cebulką (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
buraczki na ciepło (140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:sałatka z selera naciowego, kurczaka i żurawiny (100g),
serek kiri w szt (15g),
wędlina polędwica drobiowa (30g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2762 kcal / 9324 kJ
Białko: 96,065g
Błonnik: 32,774g
Węglowod.: 372,762g
Tłuszcze: 85,844g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (50g),
wędlina polędwica sopocka (60g),
pomidor (100g),
tuńczyk na liściu sałaty (60g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza, ryba

Obiad:
zupa belwederska (250g),
befsztyk na parze (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
brokuł z wody (140g),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -kisiel owocowy b/ c (140g)
Alergeny: jaja kurze

Kolacja:
lekka sałatka z kurczakiem (150g),
ser biały krojony ze śmietaną (40g),
wędlina polędwica drobiowa (30g),
pomidor (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2152 kcal / 7160 kJ
Białko: 114,757g
Błonnik: 27,303g
Węglowod.: 244,124g
Tłuszcze: 73,201g