ikona gór

Jadłospis 10 listopad 2025 poniedziałek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
bryndza (50g),
wędlina kiełbasa szynkowa (40g),
pomidor z cebulką (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza


Obiad:
zupa selerowa z zacierką (250g),
schab z śliwkami (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
brokuł z bułką tartą (140g),
kompot (200g),
owoc banan (170g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g),
ser żółty (40g),
serek kiri w szt (15g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jogurt (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2725 kcal / 8989 kJ
Białko: 98,926g
Błonnik: 41,036g
Węglowod.: 394,964g
Tłuszcze: 79,534g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina kiełbasa szynkowa (60g),
pomidor (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa selerowa z zacierką (250g),
schab duszony (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
brokuł z wody (140g),
kompot (200g),
owoc banan (170g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g),
wędlina drobiowa podsuszana (50g),
serek kiri w szt (15g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2125 kcal / 6857 kJ
Białko: 105,737g
Błonnik: 29,3g
Węglowod.: 287,079g
Tłuszcze: 64,315g