ikona gór

Jadłospis 08 lipiec 2026 środa

Dieta podstawowa

Śniadanie:
pasta z sera białego i ryby (75g)(1),
wędlina polędwica sopocka (60g)(2),
dżem porcjowany w szt (25g),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
rosół z lanym ciastem (250g)(1),
udko smażone (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
mizeria z ogórka (130g)(2),
kompot (200g),
ciasto-piegusek- (80g)(3)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka makaronowa z szynką i warzywami (100g)(1),
ser biały z rzodkiewką (60g)(2),
wędlina szynka wiejska (50g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: owoc grapefruit (300g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2933,45 kcal
Energia: 10473,21 kJ
Błonnik: 22,81 g
Węglowodany: 324,93 g
W tym cukry: 86,86g
Tłuszcze: 100,97 g
Kw. tł. nas.: 35,69g
Białko: 157,50 g
Sód: 2,87g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
pasta z sera białego i ryby (75g)(1),
wędlina polędwica sopocka (40g)(2),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (100g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: sok pomidorowy (180g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
rosolnik z lanym ciastem (250g)(1),
udko gotowane (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
mizeria z ogórka (130g)(2),
kompot (200g),
podwieczorek: owoc pomarańcza (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka makaronowa pełnz. z szynką i warzywami (80g)(1),
ser biały z rzodkiewką (60g)(2),
wędlina szynka wiejska (50g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek: owoc grapefruit (300g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2175,22 kcal
Energia: 7363,22 kJ
Błonnik: 23,12 g
Węglowodany: 227,72 g
W tym cukry: 16,91g
Tłuszcze: 83,01 g
Kw. tł. nas.: 30,40g
Białko: 126,38 g
Sód: 2,08g

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:
pasta z sera białego i ryby (75g)(1),
wędlina polędwica sopocka (60g)(2),
pomidor z kukurydzą (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
rosół z lanym ciastem (250g)(1),
udko gotowane (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z selera i jabłka (130g)(2),
kompot (200g),
ciasto-piegusek- (80g)(3)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (seler i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka makaronowa dietet. z szynką i warzywami (100g)(1),
ser biały z rzodkiewką (60g)(2),
wędlina szynka wiejska (50g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: owoc grapefruit (300g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2797,13 kcal
Energia: 9670,60 kJ
Błonnik: 30,80 g
Węglowodany: 347,94 g
W tym cukry: 89,72g
Tłuszcze: 93,47 g
Kw. tł. nas.: 31,99g
Białko: 146,13 g
Sód: 2,16g

Dieta cukrzycowa insulinozależna

Śniadanie:
pasta z sera białego i ryby (75g)(1),
wędlina polędwica sopocka (40g)(2),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (70g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: sok pomidorowy (180g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
rosolnik z lanym ciastem (250g)(1),
udko gotowane (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
mizeria z ogórka (130g)(2),
kompot (200g),
podwieczorek: owoc pomarańcza (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka makaronowa pełnz. z szynką i warzywami (80g)(1),
ser biały z rzodkiewką (60g)(2),
wędlina szynka wiejska (50g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek: owoc grapefruit (300g),
dodatek nocny -serek kiri – 1 szt (20g)(6)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2178,99 kcal
Energia: 7626,83 kJ
Błonnik: 24,32 g
Węglowodany: 224,49 g
W tym cukry: 20,61g
Tłuszcze: 76,71 g
Kw. tł. nas.: 33,31g
Białko: 132,18 g
Sód: 2,50g