ikona gór

Jadłospis 08 czerwiec 2026 poniedziałek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
bryndza (50g)(1),
wędlina kiełbasa szynkowa (60g)(2),
pomidor z cebulką i oliwkami (100g),
miód porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
owoc kiwi w szt (60g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa grochowa z grzankami (250g)(1),
schab ze śliwkami (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z bułką tartą (140g)(3),
kompot (200g),
owoc banan (170g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g)(1),
ser żółty (30g)(2),
wędlina drobiowa podsuszana (30g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jogurt (150g)(6)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2909,42 kcal
Energia: 9543,56 kJ
Błonnik: 38,27 g
Węglowodany: 377,04 g
W tym cukry: 117,84g
Tłuszcze: 82,87 g
Kw. tł. nas.: 51,59g
Białko: 109,06 g
Sód: 1,74g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (50g)(1),
kiełbasa szynkowa (60g)(2),
ser tartare w szt (20g)(3),
pomidor z cebulką i oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
owoc kiwi w szt (60g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g)(1),
schab duszony (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z wody (140g),
kompot (200g),
owoc banan (170g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g)(1),
wędlina drobiowa podsuszana (50g)(2),
serek kiri w szt (15g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -jogurt naturalny (150g)(6)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2208,64 kcal
Energia: 7237,66 kJ
Błonnik: 31,66 g
Węglowodany: 289,25 g
W tym cukry: 50,97g
Tłuszcze: 70,34 g
Kw. tł. nas.: 34,52g
Białko: 106,46 g
Sód: 1,91g

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:
ser biały (50g)(1),
wędlina kiełbasa szynkowa (60g)(2),
pomidor z oliwkami (100g),
miód porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
owoc kiwi w szt (60g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g)(1),
schab gotowany (80g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z wody (140g),
kompot (200g),
owoc banan (170g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka z jajka , selera i kukurydzy (150g)(1),
serek kiri w szt (15g)(2),
wędlina drobiowa podsuszana (50g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jogurt (150g)(6)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2693,70 kcal
Energia: 8651,69 kJ
Błonnik: 33,09 g
Węglowodany: 398,15 g
W tym cukry: 115,02g
Tłuszcze: 70,92 g
Kw. tł. nas.: 30,97g
Białko: 110,67 g
Sód: 1,60g

Dieta cukrzycowa insulinozależna

Śniadanie:
ser biały (50g)(1),
kiełbasa szynkowa (60g)(2),
pomidor z cebulką i oliwkami (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (70g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
owoc kiwi w szt (60g),
2 śniadanie -ser tartare (20g)(5)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne)

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g)(1),
schab duszony (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z wody (140g),
kompot (200g),
podwieczorek: owoc banan (170g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g)(1),
wędlina drobiowa podsuszana (50g)(2),
serek kiri w szt (15g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek nocny -budyń b/c (80g)(6),
dodatek -jogurt naturalny (150g)(7)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne), 7 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2288,99 kcal
Energia: 7577,49 kJ
Błonnik: 31,78 g
Węglowodany: 297,64 g
W tym cukry: 50,98g
Tłuszcze: 70,36 g
Kw. tł. nas.: 34,52g
Białko: 106,58 g
Sód: 1,91g