ikona gór

Jadłospis 01 czerwiec 2026 poniedziałek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser fromage (40g)(1),
ogórek świeży ze słonecznikiem (100g),
wędlina szynka z indyka (60g)(2),
sałatka wiosenna (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
sok pomidorowy (180g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pieczarkowa z makaronem (250g)(1),
kotlet schabowy (100g)(2),
ziemniaki (200g),
kapusta gotowana mieszana zasmażana (100g)(3),
kompot (200g),
owoc banan (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g)(1),
ser tartare w szt (20g)(2),
wędlina polędwica sopocka na liściu sałaty (60g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek : mandarynka (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 3023,35 kcal
Energia: 10424,80 kJ
Błonnik: 38,75 g
Węglowodany: 445,76 g
W tym cukry: 105,28 g
Tłuszcze: 77,76 g
Kw. tł. nas.: 39,48 g
Białko: 129,56 g
Sód: 2,11 g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ogórek świeży ze słonecznikiem (100g),
ser biały (60g)(1),
wędlina szynka z indyka (60g)(2),
sałatka wiosenna (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (70g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
sok pomidorowy (180g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pomidorowa z makaronem (250g)(1),
schab gotowany (80g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
bukiet jarzyn (140g),
kompot (200g),
owoc banan (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g)(1),
ser tartare w szt (20g)(2),
wędlina polędwica sopocka na liściu sałaty (60g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (80g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek : mandarynka (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2263,15 kcal
Energia: 7875,13 kJ
Błonnik: 35,06 g
Węglowodany: 312,88 g
W tym cukry: 54,07 g
Tłuszcze: 59,17 g
Kw. tł. nas.: 27,27 g
Białko: 133,46 g
Sód: 1,51 g

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:
ser biały (40g)(1),
ogórek świeży (100g),
wędlina szynka z indyka (60g)(2),
sałatka wiosenna (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
sok pomidorowy (180g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pomidorowa z makaronem (250g)(1),
schab gotowany w sosie (80g)(2),
ziemniaki (200g),
bukiet jarzyn (140g),
kompot (200g),
owoc banan (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g)(1),
ser tartare w szt (20g)(2),
wędlina polędwica sopocka na liściu sałaty (60g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek : mandarynka (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2600,29 kcal
Energia: 8657,40 kJ
Błonnik: 36,77 g
Węglowodany: 376,89 g
W tym cukry: 84,39 g
Tłuszcze: 61,81 g
Kw. tł. nas.: 28,52 g
Białko: 135,45 g
Sód: 1,56 g

Dieta cukrzycowa insulinozależna

Śniadanie:
ogórek świeży ze słonecznikiem (100g),
ser biały (60g)(1),
wędlina szynka z indyka (60g)(2),
sałatka wiosenna (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (90g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
sok pomidorowy (180g),
2 śniadanie – budyń b/c (170g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pomidorowa z makaronem (250g)(1),
schab gotowany (80g)(2),
ziemniaki (200g),
bukiet jarzyn (140g),
kompot (200g),
podwieczorek: owoc banan (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
wątróbka drobiowa z jabłkami (150g)(1),
ser tartare w szt (20g)(2),
wędlina polędwica sopocka na liściu sałaty (60g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (90g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek nocny: polędwica drobiowa (30g)(6),
dodatek : mandarynka (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (soja i produkty pochodne)

Kalorie: 2360,01 kcal
Energia: 8137,68 kJ
Błonnik: 35,59 g
Węglowodany: 329,43 g
W tym cukry: 54,16 g
Tłuszcze: 59,81 g
Kw. tł. nas.: 27,41 g
Białko: 141,99 g
Sód: 1,77 g